作为国家队的常客，蔡慧康这次并没有入选里皮的国家队。人生第一次12强赛之旅，蔡慧康并没有“善始善终”。原因或许就像他自己所说的，这个赛季尤其是和苏宁的亚冠淘汰赛第二回合受伤后，自己的表现并不是很好，面对落选，蔡慧康很坦然。
在和蔡慧康的接触中，除了坦然，谦逊、低调也是他的性格，其实，本赛季蔡慧康在受伤三次的情况下，联赛出场时间依旧排在全队第6，在抢断这项数据上，虽然不是联赛第一，但高居上港第一。不过，他仍然认为自己的表现是近些年最差的一个赛季。
下一场比赛永远最重要
赛季之初，上港俱乐部明确提出了要在本赛季为上海拿一个冠军的目标，于是，在联赛、亚冠和足协杯的三条战线上，上港开始发起了对恒大的全面挑战。联赛中，上港已经落后恒大8分，就连博阿斯都承认夺取联赛冠军的希望并不是很大。不过联赛还没有结束，两队的竞争仍然在持续。
在足协杯和亚冠的赛场上，上港让恒大感受到了新贵的恐怖。足协杯半决赛首回合，上港2比1战胜恒大，如果说次回合比赛两队还有悬念，那么亚冠四分之一决赛首回合4比0的比分，让上港已经一只脚踏入了东亚区决赛的大门。
作为制造那场“惨案”的主人公之一，蔡慧康并不认为这样的胜利能够代表什么。从蔡慧康的角度来看，这场大胜是很多因素在一起造成的。首先，大牌外援的加盟让上港的实力变得更加强大。“浩克上个赛季就来到了球队，艾哈迈多夫和奥斯卡也在冬季转会加盟球队，这让我们的外援配置变得更强。当然，博阿斯主教练的训练方式和战术理念确实很先进，加上俱乐部领导明确提出了在这个赛季夺冠的目标。”
除了上港自身的因素，恒大那场比赛踢得不好是不争的事实，保利尼奥和黄博文的缺阵更是让恒大的中场实力大打折扣。“恒大是一支非常强的对手，也是非常优秀的对手，只不过缺少了黄博文和保利尼奥，这两个人对他们来说太重要了。因此，我觉得4比0的比分不能代表什么，我们不能一直停留在这个比分上，我们应该想到的是，下一场比赛该怎么去踢。4比0这场球已经过去了，下一回合的淘汰赛，我们还是应该忘记这个比分，把比分当做是0比0去踢，而不是过去的4比0，我们不应该去回味这场比赛，什么进球有多漂亮，什么进攻有多流畅，我们永远为下一场比赛做准备。”
但是从另一个角度来说，这场比赛的胜利确实让上港士气大振。毕竟恒大是6届联赛冠军、2届亚冠冠军得主，而且足协杯战胜恒大之前，上港从未在和恒大的比赛中尝到胜利的滋味。最重要的是，这是恒大建队史上最惨痛的一次失利。“信心的提升确实是有的，我身边有很多朋友和我说，你们踢赢恒大就等于半支脚已经踏入了决赛，有四分之一的机会获得亚冠冠军。所以说，这场大胜确实让我们自信心得到提升，对手这么强，我们可也赢了对手四个球。”
不过，今年的亚冠赛场对蔡慧康来说也有不好的回忆。亚冠八分之一决赛对阵苏宁，首回合，上港2比1战胜苏宁，虽然赢球，但是苏宁带走了一粒宝贵的客场进球，而这粒失球正是因为蔡慧康停球失误造成。虽然从最后的结果来看，这粒失球影响并不是很大，但是蔡慧康仍然很自责。
“我到现在还记忆犹新，和苏宁的第一回合是因为我的失误造成丢球，因此第二回合我很想去证明自己。”很可惜，第二回合比赛刚开场不久，蔡慧康就和拉米雷斯的碰撞中受伤下场，蔡慧康失去了“赎罪”的机会，所幸，上港最终还是晋级。
“今年我一直不是很顺，外界对我的批评也很多，很多网友给我的批评我老婆都会和我说，今年也特别多，我特别想在每场比赛都去证明自己，更何况这么关键的比赛，但是早早下场让我很遗憾，内心非常难过，可能有人会说我在逃避，我不想承担责任，说我心理压力大，但是我真的想踢下去，为球队赢球。”时至今日，蔡慧康还是充满了遗憾。
三次受伤让他思考很多
这次受伤，是蔡慧康本赛季受伤最重的一次，也是他本赛季受过的3次伤之一，作为球场的硬汉，很难将受伤和蔡慧康联系到一起，但，这个赛季伤病就是这么频繁来侵扰老蔡。到现在，蔡慧康并没有百分百的痊愈，在打门的时候依旧不敢太发力，而且现在每天都要接受治疗。在医院拍片子的时候，医生让蔡慧康静养，但是作为职业球员，这几乎是不可能的事情，也只有等到联赛结束的时候，才会有机会彻底停下来静养。
但蔡慧康并不想在联赛结束后静养，因为这意味着，上港可能就不会在亚冠赛场走到最后，去代表亚洲打世俱杯。“我和老婆开玩笑说，联赛结束后不一定能够好好养伤呢。12月份我们可能还要打世俱杯啊！可能我这么说球迷会认为我吹牛，但是人要有梦想，我们要为了梦想去奋斗。通过自己的努力，大家的努力，我们总有一天会完成目标，我们从崇明出来的这批人都希望可以站在亚洲最高的领奖台上。”
不过，蔡慧康并不认为是伤病导致自己发挥不佳，这个赛季，他的场均抢断确实有所下降，“这个赛季我没有前几个赛季发挥的好，我还是找自己的原因，可能自己还需要更加努力，身边的年轻队友都很努力，我又是一个老队员，如果不努力，吃老本，我就会慢慢淡出主力阵容。虽然我是国家队常客，但是我并没有觉得有什么了不起。我觉得我就是一个球员，我自己不足的地方太多了，需要提高的地方太多了，我还不是很优秀，我只有自己努力，才可以让外界觉得我还可以。当自己觉得还可以的时候，我就要退步了，我就需要夹着尾巴踢球，夹着尾巴做人，时刻提醒自己的不足，要让自己变得更好。”
不过，蔡慧康的场均抢断数据有所下降，这和球队的打法也有关系，博阿斯来到球队之后，艾哈迈多夫和奥斯卡等大牌外援的加盟，让上港变成了一支豪门球队，博阿斯的技战术也一直强调控球，将球控制在自己的脚下，因此，蔡慧康的抢断变少是自然而然的事情。
这是上港第二个赛季征战亚冠，相比第一个赛季，球队有很大的进步，其实对于蔡慧康、武磊和颜骏凌这样的国脚来说，并没有什么区别，毕竟他们踢过世预赛、亚洲杯等国际A级赛事，对于亚冠这样的洲际赛事已经有所适应。
但是其他队友可能在第一个赛季征战亚冠就不会很适应。“第一年球队缺乏经验，对裁判执法尺度掌握不了，对客场的困难准备也没有太充分，第二年我们就有更多的经验，再加上大牌外援的加盟，我们的呼应也更好了，因此大家更像一个集体，不管场上还是场下，我们关系融洽，因此我们适应起来很快。”这也是上港在亚冠赛场能一路向前最重要的原因之一。
从没有质疑武磊的能力
对于一支球队来说，球队的进攻很重要，当然，防守也很关键。赛季之初，当博阿斯启用全华班的防线时，很多人都有质疑，认为这样的防线如何经得起中超其他球队外援的冲击。不过，这条后防线很好地完成了任务。目前在联赛中失球是第三少的球队，而且经常上场的5个后防球员都取得了进球。
“虽然我们的后防线很年轻，但是我们轮换球员绝对有实力打主力，我们随便哪个球员受伤，轮换后还是一套主力。前一段时间，武磊说他们是带刀后卫，关键时候总有人会挺身而出，所有人都进球，这就说明这条后防线自身是有能力的，此外，教练对他们的支持也很大，所以就越踢越好。今年的联赛他们的进步是有目共睹，我们联赛的失球数是中超第三少，当然这和如日中天的小颜关系也非常大。”
虽然后防线五位球员都有进球，但是作为后腰，蔡慧康本赛季的进球账户迟迟没有打开。不过蔡慧康并不着急。“我一直没有考虑过进球，做好自己的本职工作就行，足球是团队项目，如果我进球了，球队输了还是一样，大家好了球队才会好，不可能我好了球队才会好，武磊进球和我进球是一样的。”
值得一提的是，作为蔡慧康的启蒙教练，也是蔡慧康的外公，康信德老人在接受记者采访的时候，一直希望他的外孙可以多打门。但是，蔡慧康并不赞成外公的想法。“我和我外公说，你这么理解是家长的想法。因为球队有球队的纪律，我们要服从教练的安排，说实话踢球踢到我们这个程度，我们讲究的就是合理，不可能我拿到球就去射门，进球不是我的本职工作，哪怕我有好的机会，旁边有武磊在，我会传给他，为什么？第一，我觉得传球比进球更加有水平，第二，希望武磊可以成为中超最佳射手，而不是本土最佳射手，我们这批人都希望他可以成为中超的最佳射手。这是我们好朋友好兄弟最内心的想法。”
作为从小长到大的发小，蔡慧康认为武磊是一个心态比较好的球员，“碰到困难，他不会去急躁，他是一个自信心很强的人，他和我的性格完全不一样，对自己很有信心，他从来不会怯场，抗压能力很强，哪怕是碰到进球荒，他自己该怎么踢还是怎么踢。”对于武磊，哪怕在前段时间他被质疑把握机会能力不强，浪费单刀，蔡慧康从来没有质疑过武磊的能力。
可惜，这次国家队的集训，蔡慧康并没有入选，但他也关注了中乌之战，他在电视机旁为队员摇旗呐喊，当队友错失一次好的机会的时候，他会很遗憾，当郜林打进点球的时候，他也很疯狂的庆祝。
但是，赛后，他并没有给在国家队的颜骏凌、傅欢和武磊发去祝福短信，因为蔡慧康觉得大家都是在一起时间这么长的兄弟，而且他们三人归队之后，肯定会有很多交流，因此，就不需要在这么一场关键的比赛胜利后去打扰他们。“我们这批人从小长到大，关系非常好，不需要去每天联系，哪怕很长时间没有联系，我们见面之后就都会有很多话说。”
作为国家队的常客，蔡慧康在卡马乔时代上场比较多，但是在高洪波和里皮的麾下，蔡慧康并没有获得更多的出场机会。虽然没有机会上场，但是蔡慧康在替补席都会时刻准备着。“每个人都希望为国效力，更何况我身边的老大哥确实比我踢得好，我在场下看他们踢球也是一种学习，从这种视角看球，他们确实比较合理，所以我一直在学习。”
里皮战术和徐根宝相通
对于里皮的战术要求，蔡慧康认为自己适应的很快，最重要的是，里皮和徐根宝的战术有一点类似。“里皮和徐指导的气场一样，他在上面说话你只有认真听，你不能有一点点小动作或者开小差。我刚刚进入国家队的很容易就适应了里皮的打法，因为这和我们在崇明练得有点相似，不是一味的打长传，也要注意传接，相近的地方挺多的。我觉得里皮教练和徐指导技战术理念非常相似。”
之前的休赛期，蔡慧康很难有机会在家里陪老婆和孩子，这次国家队没有入选，蔡慧康终于有机会在家陪陪他们。这个间歇期，蔡慧康并没有出远门，只是在上海附近走走，因为他的爱妻再次怀孕，担心爱妻的身体，就选择在附近转转商场，陪儿子去亲子乐园。“前段时间一周双赛，这几年联赛间歇期都是去国家队，没有休息。这个间歇期难得在家陪陪老婆和孩子，平时自己工作很忙，对他们亏欠很多，在家里照顾很少。”
除了踢球，老婆和儿子成为蔡慧康的一切，他说如果有足够的假期，他最想去的地方是美国，究其原因，蔡慧康说这是他的妻子想法，而谈到他自己的想法时，蔡慧康说“我的想法就是一直陪着她。”对于老婆和孩子，蔡慧康认为自己有很多亏欠，也有很多感谢。
当然，徐根宝也是他很想感谢的人。崇明出来的这批人每年都会回根宝基地看望徐根宝，回到自己曾经战斗过的地方，去看看以前的教练，看看食堂阿姨，看看宿舍阿姨，这么多年过去了蔡慧康觉得还是很亲切。只不过，现在这批人从当初孤家寡人回去，到带着老婆或者女朋友回去，再到一家三口回去，这也是他们慢慢走向成熟的一个标志。
在当年上港收购东亚后，在根宝基地的最后一堂训练课结束，徐根宝让队员们摸摸这块场地，沾一沾仙气。“现在我们回去，带着孩子去站在那里，徐指导希望这块场地可以带来好运，换句话说，就是徐指导希望我们上港今年可以拿一个冠军。”蔡慧康说。
